EMOCIONES

¿ QUE SON LAS EMOCIONES?

La emoción es la respuesta del organismo ante un estímulo emocionalmente competente, es decir, un objeto o suceso con importancia biológica. Los sentimientos, por su parte, son la experiencia subjetiva, estable y más o menos duradera de la emoción, carente de síntomas somáticos.

Las emociones son respuestas rápidas y automáticas del cuerpo y la mente a situaciones o estímulos, que pueden ser agradables o desagradables.

Las emociones nos ayudan a sobrevivir y a adaptarnos al entorno, preparándonos para actuar o reaccionar ante situaciones.

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante.

Las emociones son la manera natural en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre a nuestro alrededor. Todos y todas tenemos emociones, es importante no reprimirlas ni sentirnos avergonzados y avergonzadas por ellas. Es importante recordar esto dentro de nuestras familias.
A veces en algunas ocasiones suelen pasarnos situaciones las cuales nos hacen expresar miles de emociones sin darnos cuenta .

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EMOCION Y SENTIMIENTO

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